torstai 22. syyskuuta 2016

EXCITED & HAPPY

Iloiset torstaiterveiset täältä! Tänään olo on jotenkin erityisen innostunut ja onnellinen. Monta päivää olen ollut alakuloinen ja väsynyt, mutta tänään heti herätessäni fiilikset olivat korkealla. Varmasti tulevalla neljän päivän minilomalla on osuutta asiaan, mutta tämä päivä on kuitenkin ihan tavallinen arkipäivä itselleni. Itselleni osui siis mahtava vapaapäivien putki, joka alkaa huomenna ja onnekseni en ole suunnitellut liikaa tekemistä tuleville päiville, vaan pääsen todellakin nauttimaan ja ottamaan rennosti. 

Tunnistan itsessäni helposti sellaisen "kaikki tai ei mitään" -piirteen, kun on kyse positiivisuudesta. Suurimman osan ajasta olen iloinen ja jaksan arkisetkin askareet, mutta usein kun huono päivä osuu kohdalle, se valtaa mielen totaalisesti. On niin helppoa vain velloa niissä negatiivisissa asioissa ja märehtiä oman elämänsä ongelmakohtia, kun taas toisena päivänä kaikki on niin vallan mainiosti, että aina vain hymyilyttää. Tänään olo on taas sellainen, että koko maailma on auki ja kaikki on hyvin. Uskon myös vahvasti, että tasapainoilu onnistuneen ravinnon, unen ja liikunnan kanssa on lisännyt omaa hyvinvointiani ja onnellisuudentasoani. Olen nimittäin viime päivinä ehtinyt lenkkeilemään tavallista enemmän, nukkumaan joka yö noin 8-9 tuntia ja syönyt myös terveellisesti ja säännöllisesti. Näillä samoilla linjoilla siis jatketaan ja toivotaan, että huonot päivät jäisivät entistä vähemmälle. 




Energistä päivää kaikille!

4 kommenttia :

  1. Hienoa! Upea kirjoitus. Tsemppiä sinulle!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos kommentista! Mukavaa, että tykkäsit ja ihanaa päivää sinne! :) ♥

      Poista
  2. Todella ihana postaus ♥ Mukavia vapaapäiviä sulle! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos ystävällisistä sanoistasi Ane! ♥

      Poista

Ilahduta päivääni kommentilla! ♥

Blog Design by Get Polished | Copyright Just saying hi 2017