lauantai 30. huhtikuuta 2016

VAPUN VIETTOON


Vappuni on alkanut rauhallisissa merkeissä herkkujen äärellä. Pian olemme kuitenkin lähdössä poikaystäväni kanssa viettämään iltaa siskoni ja hänen miehensä luo. Iltaan kuuluu ainakin grillausta, pelejä, skumppaa ja yleistä hauskanpitoa. Itse ajattelin kerrankin sonnustautua opiskelijahaalareihin ja laittaa yo-lakinkin päähän. Huominen on sitten pyhitetty kokonaan laiskalle sunnuntaille. 

 Viettäkäähän hauska wappu 2016! :)

perjantai 29. huhtikuuta 2016

YOGA IS ALWAYS GOOD FOR YOU

Olen entinen voimistelija ja lajin jättämisen jälkeen oli vain luonnollista kokeilla jotakin samansuuntaista. Noin 15-vuotiaasta lähtien olen joogannut aina enemmän tai vähemmän ja nyt olen taas innostunut uudelleen erilaisista joogaharjoituksista. Jooga sopii kaikille ja missä tahansa tilanteessa. Erilaisia harjoituksia, tasoja ja treenejä löytyy youtubesta, kirjoista ja lehdistä vaikka millä mitalla ja välillä tykkään tehdä omatoimista harjoittelua vain yhdistelemällä kaikkia erilaisia venytys- ja voimaliikkeitä rauhallisessa tahdissa. Jooga on itsessään hyvä ja monipuolinen harjoittelumuoto, mutta se sopii lisäksi monen lajin rinnalle ikään kuin kehonhuoltona. Itse rakastan sitä tunnetta joogan jälkeen, kun keho on vireä, avoin ja olo on rauhallinen kaikin puolin. 


Etsin tänään hieman myös tietoa joogan todetuista terveysvaikutuksista ja lista onkin erittäin positiivinen. Jooga:

♥ auttaa rentoutumaan
♥ edistää ruuansulatusta
♥ lisää liikkuvuutta ja kehonhallintaa
♥ laskee verenpainetta
♥ parantaa kolestroliarvoja
♥ parantaa unenlaatua
♥ helpottaa kiputiloja
♥ parantaa hapenottokykyä
♥ lieventää stressiä



Kuinka moni teistä on kokeillut joogaa tai harrastaa sitä säännöllisesti?

keskiviikko 27. huhtikuuta 2016

KONMARI

Marie Kondon kirjoittama KonMari -kirja on herättänyt suosiota ympäri maailmaa ja itsekin törmäsin siihen jatkuvasti. Sain sitten ajatuksen pyytää opusta synttärilahjaksi ja sen jälkeen olen höpöttänyt kyseisestä siivousmagiasta kaikille ympärilläni. Luin kirjan muutamassa päivässä ja sain myös kommenttia, jossa toivottiin, että kertoisin tarkemmin kyseisestä kirjasta. Kyseessä taitaa olla virallisesti blogini ensimmäinen lukusuositus; mutta tämä on sen arvoinen. Suosittelen kirjaa kaikille, joita kiinnostaa vähääkään oma ympäristö, siisteys, järjestelmällisyys ja ylipäänsä hyvinvointi elämässä.

Itse olen teini-iästä asti ollut tarkka siivouksesta ja haluan asioiden olevan järjestyksessä. En voi käydä nukkumaan epäsiistissä ympäristössä, viikkaan vaatteet värijärjestykseen, olen säntillinen astioiden säilyttäjä ja lakanat vaihdan tismalleen joka toinen viikko. Olen huomannut, että siisti koti on yhtä kuin puhdas mieli ja stressittömyys. Jos ympärilläni on kaaos, tunnen myös kiukkua ja epämelskaa sisälläni.



KonMari kirja on siis teos siitä, kuinka pitää koti järjestyksessä yhden tehokkaan siivouksen jälkeen aina. Kirjailija on kehittänyt menetelmän, jonka avulla kertaluontoinen suursiivous pitää sekä asuntosi että elämäsi järjestyksessä. "Samalla kuin siivoat, tulet järjestäneeksi asiasi ja elämäsi."

Menetelmä pohjautuu siihen, että ensin karsitaan kaikki epäolennainen. Jokaiselle tavaralle on oma kategoriansa ja kodin jokainen esine käydään läpi. Karsiminen toteutetaan miettimällä tuottaako esine iloa omistajalleen. Tämän jälkeen jäljelle jääville esineille etsitään oma paikka ja keskitytään säilyttämään ne siellä.


Kirjassa esitetään selkeitä ohjeita, faktoja, listoja ja vinkkejä siihen, miten tehdä siivous perinpohjaisesti ja onnistua siinä. Itse inspiroiduin sanomasta todella paljon ja oli kiva lukea myös tosi elämän kertomuksia, siitä kuinka Marie Kondon asiakkaat olivat kaikki onnistuneet ja kokeneet, että siivouksesta oli apua elämän kaikilla osa-alueilla. Suosittelen kirjaa todella lämpimästi ja en malta odottaa, että pääsen laittamaan oman kotini uuteen uskoon aivan jokaista esinettä myöden.


Oletteko te kuulleet KonMari-kirjasta tai aiotteko lukea sen?

sunnuntai 24. huhtikuuta 2016

LOVING LIGHT TONES

Huomenta ja mukavaa sunnuntaita kaikille! ♥ Itse olen juuri valmistautumassa päivään ja puurot on syöty, joten tässä olisi hyvä hetki yhdelle postaukselle. Olen menossa ystäväni kanssa testaamaan lounasaikaan erästä uutta pastaravintolaa ja olen niin innoissani tästä! Loppupäivä kuluukin sitten töissä ja illalla haluaisin ehtiä vielä ulkoilemaan. Äkkiä nämä viikonloput vaan vierähtää ohi. 

Nyt kuitenkin asuun; kuvat ovat parin päivän takaa, kun päätin että vedän päälle viimeisen villakangastakin tänä keväänä. Haluan jo siirtyä kokonaan keveisiin kevättakkeihin, mutta tuohon kokonaisuuteen sopi kuitenkin kivasti tuo valkoinen villakangastakki ja lopulta oikeastaan tykkäsin tästä asusta kovasti. 





Takki Pull&Bear
Farkut BikBok
Paita Zara
Kengät Vagabond
Laukku Ralph Lauren
Huivi Ichi



Mitäs pidätte vaaleansävyisestä asustani?

perjantai 22. huhtikuuta 2016

MY LIFE LATELY

Tähän väliin ajattelin toteuttaa jälleen yhden kuvapostauksen. Näihin saa aina niin kivasti kerättyä viime aikojen tapahtumat ja fiilikset. Suurin osa kuvista on napattu kännykällä ja siellä täällä on myös kameran kuvia. Pitäisi kyllä miettiä uuden puhelimen ostoa, sillä tuon vanhan laatu alkaa olemaan jo niin selkeästi surkea, että uudelle olisi tarvetta. Mutta nyt suoraan kuvien pariin! 

1 Fiiliksiä Dubain allashetkistä. 2 Kauniit kukat kukkivat kaikkialla. 3 Kenkäterveisiä myös arabiaksi. 4 Herkullinen caffe macchiato Starbucksissa.

1 Narsissit ovat kyllä niin piristäviä näin kevään tullen! 2 Inspiskuvia Ikean kattauksista. 3 Lenkkipolut ovat kutsuneet minua ahkeraan viime päivinä. 4 Eräs aamupala kotona.

1 Mikään ei voita tuoretta kahvia! 2 ...Tai Helsingin kauniita maisemia. 3 Herkullinen ravintola-ateria treffi-iltana Hyvinkäällä. 4 Ihanat tulppaanit ovat piristäneet jo viikon verran kotiani.

1 Yrtit ikkunalaudalla ovat alkaneet kasvamaan ihan kunnolla. 2 Pari viikkoa sitten herkuttelimme kaverini kotona kunnon runsaalla aamiaisella. 3 Selfie. 4 Näihin sanoihin on hyvä lopettaa tämä postaus; positiivisuus kantaa pitkälle ♥

Mahtavaa viikonloppua kaikille!

keskiviikko 20. huhtikuuta 2016

PIIPAHDUS IKEASSA

Viime perjantaina lähdimme ystäväni kanssa kohti Espoon Ikeaa ja itse olin vähän niinkuin seurana, mutta jotakin tarpeellisuuksia (ja ei niin tarpeellisuuksia) sieltä tarttui kuitenkin mukaan. Ikeassa käynti on kyllä aina kivaa ajanvietettä ja jostain syystä kotiin ei koskaan pääse tyhjin käsin. Samalla tietysti päästiin vaihtamaan ystäväni kanssa kuulumisia ja herkuttelemaan perinteisesti liha- ja broileripyöryiköillä. 



Kuvan kasvi on peräisin Plantagenista ja kynttilät siis Ikeasta. Pakettiin kuului kolme eri pituista valkoista kuvioitua kynttilää. Yritin napata lähikuvia ja saada kuvion eloon, mutta yritykseksi se sitten jäi. Nämä olivat kuitenkin huippusuloisia ja pääsivät heti käyttöön.


Ostin viime kerralla Ikeasta samaisen 6 kpl:een setin kankaisia säilytyslokeroita ja koin ne niin käteviksi, että nappasin tällä kertaa myös toisen samanlaisen mukaan. Näillä saa todella näppärästi esimerkiksi vaatekaapissa sukat ja alusvaatteet järjestykseen. 


Sitten kaikkea pientä kivaa. Pakastuspussit ovat aina tarpeellisia ja nuo "minigrip" tyyppiset ovat ainakin omia suosikkejani. Jätskikauha lähti mukaan hetken mielijohteesta ja viikonloppuna testasin sitä aivan into piukeana. Tuo kauha kyllä toimii erinomaisesti ja yllätyin positiivisesti siitä. Tuikut ovat itselleni ns. pakollinen ostos joka kerta, sillä niitä kuluu joka ilta ainakin kourallinen. 


Ja lisää kynttilöitä... Laskeskelin, että laskun loppusummasta yli puolet upposivat kynttilöihin, mutta toisaalta ne tuovat itselleni iloa ja tunnelmaa joka ilta ja Ikeasta kuitenkin saa kynttilät todella edullisesti. Tämä neutraalien sävyjen setti toimii omassa kodissani loistavasti vuodenajasta riippumatta. 

Mitä mieltä te olette Ikeassa shoppailusta?

maanantai 18. huhtikuuta 2016

5 VINKKIÄ AAMIAISIIN

Ei ole ensimmäinen tai edes toinen kerta, kun kerron täällä nauttivani hyvistä aamiaisista. Hyvä aamiainen pitää sisällään ravintorikasta ja maukasta ruokaa. Itse varaan aamiaiseen päivittäin noin puoli tuntia ja se riittää aina hyvin sekä aamiaisen valmistamiseen, että sen kiireettömään nauttimiseen. Koko päivä lähtee mielestäni paljon paremmin käyntiin, kun alla on kunnon aamiainen. Nyt haluan esitellä teille omat suosikkiaamiaiseni ja reseptit niihin. Toivottavasti saatte joitakin uusia ideoita omaan aamupalapöytäänne. :)

Avokadoleivät

2 täysjyväpaahtoleipää
1 avokado
ripaus suolaa ja pippuria
1 tl sitruunamehua
paprikaa

Smoothie

1 Banaani
½ dl punaviinimarjoja
½ dl mustikoita
1 rahkajogurtti
hunajaa
1 tl chiansiemeniä
1 tl ruisleseitä

Banaaniletut

1 banaani
1 dl kaurahiutaleita
2 kananmunaa
ripaus kanelia
lisäksi: marjoja ja kookoshiutaleita

Munakas

2-3 munaa
juustoa
 kinkkua 
sipulia
suolaa
lisäksi: kasviksia

Banaanipuuro

2½ dl vettä
1½ dl kaurahiutaleita
ripaus kanelia
1 banaani
lisäksi: marjoja ja hedelmiä

Millainen on teidän aamiaissuosikkinne? 

sunnuntai 17. huhtikuuta 2016

COFFEE & CROISSANTS

Huikea, rauhallinen, aurinkoinen ja ihana viikonloppu takana. Ajattelin aikaisemmin, että bloggailen runsaasti, mutta tällä kertaa keskityinkin kuvaamiseen ja kuvattavana olemiseen. Sain siis viikonlopusta paljon materiaalia ja olen niin iloinen, että pääsen kokoamaan postauksia piakkoin. Luvassa on muun muassa ruoka-aiheisia postauksia, asukuvia, sisustusuutuuksia ja arjen parhaita hetkiä. Ensin halusin kuitenkin kertoa hieman kuulumisia viime päiviltä. 

Oma viikonloppuni alkoi siis hyvän ystävän kanssa Ikeassa ja jatkui illalla kävelylenkin ja tortillojen parissa. Lauantai oli ohjelmaa täynää ja aloitimme päivän siskoni kanssa kirppiskierroksella ja ihanalla kahvihetkellä. Pakko mainita tuo kahvila Sävy, jossa kävimme ensimmäistä kertaa ja ihastuin niin kovin paikan herkullisiin latteihin ja tuoreisiin croissantteihin, että en malta odottaa seuraavaa kertaa. 

Kahvittelun jälkeen kävin kaupassa ostamassa tuoreita kukkia ja päivitin samalla myös sähkösopimukseni uuteen. Kotona söin lounaaksi hieman täytettyjä munakoisoja ja pakkasin kimpsuni yökylää varten. Lähdin iltapäivällä junalla kohti Hyvinkäätä ja siellä olimme sitten poikaystäväni kanssa tähän iltaan asti. Ehdimme muun muassa kierrellä markkinoilla, nauttia keväästä lammen äärellä ja syödä herkullisen illallisen viinin kera eräässä tunnelmallisessa ravintolassa. 

Tämän aamun loikoilimme sunnuntaityyliin puoleen päivään asti ja muuten sitten leikimme suloisten kissojen kanssa, söimme ja lueskelimme lehtiä yhdessä. Tänään itselläni ei ole enää sen kummempia suunnitelmia, vaan ajattelin napata kulhon viinirypäleitä ja katsella jotakin hyvää sarjaa viltin alla. 




Mukavaa illanjatkoa kaikille! ♥

torstai 14. huhtikuuta 2016

SPRING STYLES

On taas aika kerätä omia muotisuosikkeja yhteen ja asuiksi. Tavallisestihan en lähde mukaan kaikkiin villityksiin, vaan pysyn omalla klassisella linjallani pukeutumistrendien vilistessä ohi. Jotain kuitenkin jää aina mieleen ja tietysti meneillään olevat trendit saattavat muokata tyyliä hieman.Tällä hetkellä olen ihastunut nyöreihin (erityisesti kengissä), liehuviin trensseihin, kissamaisiin aurinkolaseihin ja säkkimäisiin laukkuihin.

Girly green


Girly green

Hameiden käyttö lisääntyy aina itselläni näin kevättä kohti. Tyttömäiseen asuun on kiva lisätä kontrastia nahkatakilla ja oliivinvihreällä. Nyöriballerinat sopivat kivasti naiselliseen laukkuun ja viimeisen silauksen tekee tietysti punainen huulipuna.


Cool shades

Cool shades

Kylmiä sävyjä tulee käytettyä enemmän talvisin, mutta itselleni ne toisaalta sopivat vaalean ihonsävyn ansiosta ympäri vuoden. Valkoiset farkut tuovat kuitenkin kesän tuntua ja pirteät lenkkarit sitäkin enemmän. Viileältä tuulelta voi suojautua lämpimällä huivilla, vaikka muuten kokonaisuus olisikin keväisempi. 


Bright red
Bright red

Punainen takki on ihana väripilkku klassisessa asussa. Konjakinruskeat asusteet ja kultaiset yksityiskohdat luovat illuusion luksuksesta ja revityillä farkuilla taas haetaan arjen tuntua. Tästä asusta tykkään erityisen paljon ja ottaisin tuollaisen takin ja kellon itselleni erittäin mieluusti! 

Classy black

Classy black


Tähän kokonaisuuteen voisin kuvitella pukeutuvani vaikka heti. Kauniita linjoja, simppeli värimaailma ja tyylikkäät yksityiskohdat. Musta trenssi on ehdottomasti kevään hankintalistallani ja kulutetut farkut samoin. Vaalea perusneule kuuluu taas jokaiseen vuodenaikaan ja on helposti yhdisteltävissä niin rentoon kuin asiallisempaankin asuun. 

Mikä näistä on teidän suosikkikokonaisuutenne?

maanantai 11. huhtikuuta 2016

SUNNY MONDAY

Taas uusi viikko on saatu käyntiin! Jokainen maanantai on kuin uuden alku ja itse nautin nykyään maanantaista erityisen paljon. Tänään saan nauttia vapaapäivästä koulun osalta ja aloitinkin aamuni rauhallisesti lueskelemalla huikeaa KonMari-kirjaa ja herkuttelemalla terveellisellä aamiaisella. Lisäksi tein hieman suunnitelmia tätä viikkoa varten ja kirjasin muutaman asian to do -listalleni. Sain viikonloppuna myös paljon rästihommia tehtyä, joten tämä viikko on melko rauhallinen myös kotitöiden puolesta. Pakkasin myös talvivaatteet pois ja nyt on niin paljon kevyempi olo sekä vaatekaapin että eteisen suhteen. 

Pian alan syömään lounasta ja laittautumaan töitä varten. Onneksi ulkona paistaa ihanasti aurinko ja kevät on jo pitkällä myös kasvien kannalta. Istutinkin myös itse yrtit ikkunalaudalleni ja tänään huomasin ensimmäiset vihreät tulokkaat! Olen piristynyt niin paljon tästä valon määrästä ja kevätfiiliksestä, että en malttaisi olla hymyilemättä. :)







Energistä viikkoa kaikille!

sunnuntai 10. huhtikuuta 2016

BLACK & BEIGE

Kevät on nyt virallisesti korkattu! Eilen viipotin ensimmäistä kertaa trenssissä, eikä edes palellut. Pidin kokonaisuuden taas omalle tyylilleni uskollisena, siis yksinkertaisena. Takin alle valikoitui pitkästä aikaa musta pooloneule ja töitä varten puin myös perusfarkut ja matalat nilkkurit. On niin mukavaa alkaa pukeutumaan taas hieman kevyemmin ja nauttia kevätauringosta. ♥ 

Viikonloppuuni on kuulunut taas paljon työntekoa ja perjantai hurahti kotia laittaessa ja illalla kävin myös jääkiekkopelissä. Tänään vielä lyhyt työvuoro ja iltapäivällä sitten lenkkeilemään raikkaaseen säähän. Äkkiä tämäkin pari päivää hujahti. Ensi viikko on onneksi todella rento, joten ehdin taas postailemaankin enemmän. Nyt kuitenkin toivotan kaikille mukavaa sunnuntaita ja energistä oloa! :)





Takki Stradivarius
Farkut BikBok
Neule H&M
Laukku Ralph Lauren
Kengät Vagabond


Mitäs mieltä olette ensimmäisestä kevätasustani? 

torstai 7. huhtikuuta 2016

DUBAIN OSTOKSET PART 2

Täältä tulee odotettu Dubain ostospostauksen toinen osa! Tässä esittelen kaikki vaatteet, jotka ostin reissusta. Asusteet, korut ja kosmetiikka löytyy edellisestä osasta, jonka voit lukea täältä. Vaatteita tuli ostettua tosi paljon ja enimmäkseen löytyi yläosaan sopivia. Farkkuja katselin paljon, mutta kuumuus ei oikein houkutellut kokeilemaan, onneksi niitä löytyy paljon myös Suomesta! Tästä postauksesta puuttuu kolme vaatetta: lötköt haaremihousut (jotka ostin lähinnä kotikäyttöön), tavallinen musta poolo ja eräät joogatrikoot. Ne eivät kuitenkaan kuvissa paljoa silmiä hivele, joten ei siitä sen enempää. Nyt kuitenkin parhaiden ostosten pariin! :) 


Bikinit Victoria´s secret


Mekko Umm


Huivi Cotton On


T-paita Jennyfer


Urheilutakki Jennyfer


Trikootakki Cotton On


Paita Forever21


Alusvaatteita Victoria´s secret


Trikootakki Max

Mikä näistä oli teidän mielestä kivoin ostos?

Blog Design by Get Polished | Copyright Just saying hi 2017